关于日中一食

- 杂文 -
我只是一个普通的学佛人,没有皈依也没有受戒,我一直是坚持素食。
最近想尝试着日中一食,请问没有皈依受戒的学佛人日中一食有没有功德啊?另外,日中一食对身体健康是不是很有好处?听说日中一食对修清净心,对灵性的提升是有帮助的。
具体应该怎么做?如果持过午不食戒的话,正午之后可以喝水吗?请各位佛友为我解答。
阿弥陀佛!
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